Uuden elämän aloittaminen tammikuussa tai minä tahansa vuodenaikana voi olla jännittävä ja mullistava kokemus. Tässä muutama yleinen vinkki uuden alun aloittamiseksi. Käytän esimerkkinä ravitsemusta, koska se on mun suosikki: Loppujen lopuksi jokaisen matka on erilainen, eikä ”one-size-fits-all” -tyyppistä ratkaisua olekaan. Etenkään sellaista, joka toimisi kaikille pitkässä juoksussa. Ottamalla huomioon juuri sinun olosuhteesi pääset pisimmälle uusien…
FuelPaula 